Alimentação saudável x Atividade Física
No decorrer do mês de março, os alunos do Ensino Médio Inovador da Escola de Educação Básica Professor Manuel de Freitas Trancoso participaram do projeto “Alimentação Saudável x Atividade Física”, este, organizado pela professora de Educação Física Rosangela Foresti em parceria com o Professor Mateus Shabarum, proprietário da academia Pax Personal. O projeto foi dividido em duas etapas. A primeira, realizada na sala de aula, onde o Educador Físico explanou sobre o funcionando do corpo humano durante a prática de exercício físico e os benefícios de uma alimentação saudável. Após, os alunos foram direcionados à academia, onde puderam ver na prática, a demonstração de técnicas e atividades de maneira correta com auxílio dos aparelhos. O principal objetivo da realização do projeto é incentivar e motivar os estudantes à prática de exercícios físicos, assim como influenciá-los a terem uma alimentação saudável, tudo isso para propiciar uma melhor qualidade de vida.